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日々を気ままに

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2014年 06月 01日

指を使うことは脳の活性化に有効?

iPadを初めてみると、結構を動かす。
スマホとにらめっこで、若い人達?が盛んに指を動かしているアレである。

1本だけ、2本で、4本で、そして5本指全部を使って操作することもある。

人間が他の動物と決定的に違うのは、10本の指を自在に操ることができることだといわれている。
特に指先は、脳に直結しているそうで、「脳のアンテナ」だそうである。

指を動かすことは、老化防止にもつながる・・・
そういう説である。

それならiPadも少しは効果があるかも・・・
ちょっと期待したくなる。

調べてみると、複雑な指の運動が脳を活性化するという。
楽器などは特に効果的らしい。

指を使って同時に頭も使うことが望ましいと。


絵画、編物、折り紙、手芸、
さらには園芸、料理、陶芸、日曜大工、模型工作、囲碁、将棋など・・・

年に何回か?やる麻雀も良いかも。

大した趣味も持たないが、
キーボードを使うパソコンやiPadも、脳の活性化に役立つか?

多くは期待できないとしても、やらないよりマシか・・・

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by seokazuo | 2014-06-01 15:31 | パソコン・ネット | Comments(0)


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